Программа мероприятия

Время: 10:00–18:00

Этот мастер-класс создан для специалистов, которые хотят получить современные, доказательные знания и практические алгоритмы работы с клиентами, имеющими заболевания опорно-двигательного аппарата.

Участники научатся понимать причины боли, грамотно интерпретировать медицинские заключения, безопасно адаптировать упражнения и принимать профессиональные решения, оставаясь в рамках компетенции фитнес-тренера.

Стоимость: 40 000 ₸

Время: 10:00–15:00

Практический семинар, посвященный развитию мобильности, гибкости и современным методикам проведения персональных тренировок. Участники освоят инструменты оценки движений, техники улучшения подвижности и способы эффективной адаптации упражнений под различные задачи клиентов.

В программе:

• Теоретические основы стретчинга
• Основные средства и методы развития гибкости
• Использование МФР и неврологических техник
• Двигательные тесты
• Использование техник ПИР
• Модификация упражнений
• Навыки тактильных команд

• 09:00–10:00 — Step — Анастасия Здорова
• 10:00–11:00 — Stylish Step — Михаил Афус
• 11:00–12:00 — Step — Ксения Салихова
• 12:00–13:00 — NeuroFitness — Наталья Малюкова, Ксения Панкратова
• 13:00–13:15 — Официальная часть FitFest
• 13:20–14:20 — Functional Aero — Михаил Афус
• 14:30–16:00— Zumba — Didem
• 16:00–17:00 — Les Mills BodyCombat — команда Les Mills
• 17:00–18:00 — Les Mills BodyPump — команда Les Mills
• 18:00–19:00 — Cycle — Валихан Тен, Михаил Афус

• 10:00–11:00 — Тема уточняется — Василий Горелик
• 11:00–12:00 — Клинические аспекты ожирения в Казахстане — Кудрат Кутлуш
• 12:00–13:00 — Тема уточняется — Мейрам Кошенов
• 13:00–14:00 — Тема уточняется — Фонд Сердца
• 14:00–15:00 — Akeso: клиника реабилитации — Сугургали Акбота
• 15:00–16:00 — Fitness Talks: короткие вдохновляющие выступления ведущих экспертов о тренерстве, развитии и будущем фитнес-индустрии.
  Спикеры: Анна Акимбетова, Василий Горелик, Валихан Тен, Михаил Афус.
• 16:00–17:00 — Психология — Шарапат Султаналиева
• 17:00–18:00 — Диетология — Спикер уточняется

• 09:00–12:00 — Грудопоясничная фасция: важное депо нашего тела — Натали Абралова
• 12:00–14:00 —Тема и спикер уточняются
• 14:00–16:00 — Тема и спикер уточняются
• 16:00–18:00 — Тема и спикер уточняются